Novedades Ediciones Obelisco septiembre 2019

Muy buenas, bibliotecarios. Iniciamos este mes de septiembre con las novedades de Ediciones Obelisco.

Durante las vacaciones es normal cometer algún exceso con la comida. Un exceso que puede hacer un poco más agotadora la vuelta al trabajo en septiembre. Por eso, nuestras primeras novedades del trimestre se centran en ayudar a nuestros lectores (¡y a vuestros lectores y oyentes!) a recuperar un estilo de vida saludable. Nutrición profunda nos presenta el método de alimentación diseñado por la Dra. Cate Shanahan, consultora alimentaria de Los Ángeles Lakers, para llevar una dieta que nos aporte bienestar y longevidad. Un libro sobre el que el varias veces campeón de la NBA Kobe Bryant ha dicho: «Contiene una filosofía muy distinta. He visto grandes resultados gracias a la dieta propuesta en el libro: me ha funcionado muy bien».

Tras padecer diversas lesiones, la Dra. Cate Shanahan, que había sido deportista de élite, decidió curar sus propios problemas de salud a través de la alimentación. Para ello, investigó dietas de todo el mundo e identificó cuatro tipos de alimento comunes, que constituyen la base de la «Dieta Humana». Descubre a cuidarte mejor a través de lo que comes con la Dra. Shanahan. Más información ¡Estás listo o no!es un libro útil para todos los que tienen cocinar en casa pero no disponen de demasiado tiempo. Tanto si eres un planificador repelente como si eres un improvisador, aquí encontrarás un montón de opciones deliciosas y nutritivas, desde elaborados banquetes hasta platos preparados con sobras que pueden cocinarse en un abrir y cerrar de ojos. Más información ¿Y si hubiera una sustancia natural que mejorase tu salud, fuese barata y se pudiera comprar en cualquier supermercado? Existe. Es el «bicarbonato sódico». Durante años, se ha utilizado como parte de tratamientos médicos, pero la gente desconoce su potencial terapéutico. El Dr. Sircus expone cómo puede usarse en el tratamiento y la prevención de enfermedades. Más información