Cocina en 2 horas para toda la semana, de Fabián León
Fecha de publicación: 11/04/2019
ISBN: 978-84-415-4120-7
Páginas: 224
Llegas a casa después de un duro día de estudio o trabajo y
lo último que te apetece es ponerte a cocinar, ¿verdad?
Preparar la comida en casa nos consume de media una hora al
día. ¿Y si existiera un método para condensarlo todo en menos de 2 horas y
tuviéramos tuppers para toda la semana? Hacer la cocina rápida y accesible es
la misión de este libro en el que aprenderás que cocinar es fácil si sabes
cómo.
Comer de forma saludable cada día no tiene porqué ser
complicado ni requerir largas horas en la cocina. Te voy a enseñar a organizarte
y crear menús apetecibles para el día a día.
El método de cocina en 2 horas para toda la semana te
enseñará a utilizar todos los elementos a tu disposición a la vez, con un
sistema diferente en el que cocinarás por grupos de alimentos para optimizar tu
tiempo entre fogones. Además, te enseñaré algunos foodhacks con los que poder
ahorrar aún más tiempo en la cocina.

